| 水 (克 ) | 75.5 |
| 热量 (大卡 ) | 103.0 |
| 热量 (千焦 ) | 431.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 3.0 |
| 总脂肪 (克 ) | 2.8 |
| 碳水化合物 (克 ) | 17.7 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 3.1 |
| 总糖 (克 ) | 1.0 |
| 钙 (毫克 ) | 51.0 |
| 铁 (毫克 ) | 0.9 |
| 镁 (毫克 ) | 28.0 |
| 磷 (毫克 ) | 77.0 |
| 钾 (毫克 ) | 175.0 |
| 钠 (毫克 ) | 237.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.6 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 7.6 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.4 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.4 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.8 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.1 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 1.0 |